Арт-терапія в реабілітаційному центрі "Троїцький": "Я і мій гнів"

Нещодавно в реабілітаційному центрі "Троїцький" відбулося захід, присвячений арт-терапії на тему "Я і мій гнів". Це унікальне заняття спрямоване на допомогу нашим пацієнтам у керуванні та вираженні своїх емоцій через мистецтво..

Мета заходу

Основною метою заходу було розвиток у учасників навичок ідентифікації негативних почуттів і досвіду роботи з ними. Важливим аспектом також стало усвідомлення принципу "що віддаю - те і отримую", що допомагає учасникам краще зрозуміти наслідки своїх емоцій і дій.

Як проходила сесія

Сесія арт-терапії складалася з кількох ключових етапів, кожен з яких сприяв досягненню поставлених цілей.

1. Вступ і розминка: Спочатку пацієнти ознайомилися з концепцією арт-терапії, її цілями та методами. Проводилися легкі вправи на розслаблення і концентрацію, щоб створити комфортну і безпечну атмосферу.

2. Творчий процес: Учасникам запропонували виразити свої почуття через різні форми мистецтва, такі як малювання, ліплення або колажі. Під керівництвом досвідченого арт-терапевта, учасники отримали можливість глибше дослідити свої емоції та внутрішні переживання. Ведучий ставив навідні питання і допомагав направляти процес, сприяючи самоаналізу і самовираженню.

3. Обговорення та рефлексія: Після завершення творчої частини, учасники поділилися своїми роботами та обговорили пережиті емоції. Це допомогло їм краще зрозуміти свої почуття і знайти способи справлятися з гнівом у повсякденному житті.

Результати заходу

За підсумками сесії, учасники відзначили кілька важливих досягнень:

• Розпізнавання почуттів і стану "тут і зараз": Пацієнти навчилися краще усвідомлювати свої поточні емоційні стани, що дозволяє їм більш ефективно керувати своїми емоціями в реальному часі.

• Аналіз прихованої мотивації для позитивного настрою: Завдяки глибокому аналізу, учасники змогли виявити приховані мотиви своїх дій і емоцій. Це знання допомагає їм виробляти більш позитивне ставлення і транслювати його в навколишній простір.

Переваги арт-терапії

Арт-терапія в реабілітаційному центрі "Троїцький" допомагає нашим пацієнтам:

• Знайти безпечні способи вираження гніву та інших сильних емоцій.
• Поліпшити емоційну регуляцію і стресостійкість.
• Розвинути творчі здібності і самосвідомість.
• Підвищити рівень самооцінки і впевненості в собі.

Відгуки учасників

Багато учасників висловили подяку за проведений захід. Один із пацієнтів поділився своїми враженнями: "Арт-терапія допомогла мені краще зрозуміти себе і свої почуття. Я усвідомив, наскільки важливо виражати свої емоції безпечними способами. Це був цінний досвід, який я буду використовувати у своїй повсякденній житті."

Висновок

Реабілітаційний центр "Троїцький" продовжує свою місію надання якісної та ефективної допомоги своїм пацієнтам. Заходи, подібні до арт-терапії на тему "Я і мій гнів", відіграють важливу роль у цьому процесі, допомагаючи людям знаходити внутрішній баланс і покращувати якість свого життя. Ми плануємо і надалі проводити подібні сесії, щоб наші пацієнти могли розвиватися і досягати нових висот у своїй реабілітації.