Арт-терапія у реабілітаційному центрі «Троїцький»: заняття «Мій дім»

Кожна людина шукає внутрішню опору та місце, де можна відчувати себе у безпеці. Для залежних це особливо важливо, адже руйнівна звичка часто позбавляє їх не лише здоров’я, а й відчуття стійкості, довіри до світу та до себе. У реабілітаційному центрі «Троїцький» у Києві цьому присвячено цілий блок занять. Одним із них стала арт-терапія на тему «Мій дім» — творча практика, що допомагає учасникам програми побачити власні цінності та почати вибудовувати їх наново.

«Дім» як символ внутрішнього світу

Дім в арт-терапії — це не просто будівля, а глибока метафора. Він відображає внутрішній світ людини, її стан, систему цінностей, ставлення до себе та до інших. Коли учасники малюють чи описують свій дім, вони фактично досліджують, які «кімнати» їхньої душі порожні, де панує порядок, а де — хаос.

Таке заняття допомагає у м’якій та творчій формі поглянути на себе зі сторони. Для тих, хто проходить реабілітацію від залежності, це цінно: багато хто вперше чесно усвідомлює, що всередині йому бракує стійкості, тепла чи гармонії.

Як проходить арт-терапія «Мій дім»

Заняття організоване просто і доступно. Учасники беруть папір, олівці, фарби та починають створювати образ свого дому. Хтось малює затишне сімейне вогнище, хтось — холодні стіни чи зачинені двері. У процесі кожен описує, що означає для нього цей дім: безпека, сім’я, самотність, надія чи порожнеча.

Фахівець з арт-терапії допомагає розкрити метафори і показує, як через малюнок проявляються почуття та установки. Це не про художні навички, а про чесність і готовність зазирнути всередину себе.

Для залежних людей подібний досвід стає потужним інструментом усвідомлення. Адже залежність часто відводить у ілюзії, а тут, навпаки, виникає можливість чесного діалогу із самим собою.

Зв’язок із програмою «12 кроків»

Арт-терапія — не окремий епізод, а частина системної міжнародної методології, на основі якої працює реабілітаційний центр «Троїцький». Міннесотська програма «12 кроків» спрямована на те, щоб людина не лише відмовилася від речовини чи звички, але й навчилася жити заново: усвідомлено, з новими цінностями та пріоритетами.

Заняття «Мій дім» якраз допомагає учасникам визначити, які цінності для них важливі, які стіни їхнього внутрішнього світу потребують зміцнення, а де потрібно збудувати нові «кімнати» — довіри, чесності, любові та підтримки.

Важливість арт-терапії при залежності

Реабілітація наркозалежних і реабілітація алкоголіків неможлива без внутрішнього переосмислення. Одних лише групових занять та психологічної підтримки недостатньо. Потрібно, щоб людина відчула себе творцем свого нового життя.

Арт-терапія при залежності дає такий шанс: через образність, через метафору людина починає краще відчувати і розуміти себе. Це знижує тривожність, допомагає виражати емоції та формувати духовні опори, що стають фундаментом тверезого життя.

Підсумок: можливість збудувати новий дім усередині себе

Кожне заняття у реабілітаційному центрі «Троїцький» спрямоване на те, щоб повернути людині здатність бути самою собою. Тема «Мій дім» — яскравий приклад того, як через творчість можна зазирнути всередину, усвідомити свої справжні цінності та розпочати шлях до їхнього втілення.

Для багатьох учасників саме це заняття стало точкою, де вони вперше побачили: всередині можна збудувати міцний дім — дім без залежності, дім, де є місце для любові, довіри та справжньої свободи.