Арт-терапія у реабілітаційному центрі «Троїцький»: практика «Моє тіло»

Арт-терапія як частина програми одужання

У реабілітації залежних людей важливий комплексний підхід. Одних медичних процедур чи розмов із психологом недостатньо — необхідне залучення почуттів, емоцій та внутрішнього досвіду. Саме тому арт-терапія для залежних стала важливою частиною програми центру «Троїцький» у Києві.

Центр працює за Міннесотською 12-кроковою програмою, яка визнана у всьому світі як ефективний шлях відновлення. У неї вбудовані різні методи — від групової терапії та лекцій до арт-практик. Вони допомагають учасникам не лише раціонально усвідомити хворобу, а й емоційно прожити процес одужання.

Практика «Моє тіло» — повернення до себе

Однією з таких арт-терапевтичних зустрічей у «Троїцькому» стала тема «Моє тіло». Для залежної людини тіло часто сприймається як інструмент задоволення потреб або як джерело болю. При регулярному вживанні алкоголю, наркотиків чи у процесі ігрової залежності контакт із собою порушується: люди перестають відчувати, що їхнє тіло — це цінність, частина особистості й ресурс для життя.

Завдання практики полягало в тому, щоб учасники через творче вираження та групову роботу наново відкрили свої відчуття.

Усвідомлення тілесних відчуттів

У процесі арт-терапії учасники малювали, обговорювали і ділилися тим, що відчувають. Хтось уперше за довгий час помітив втому, хтось — легкість, а хтось — біль. Це важливий крок: визнати свої відчуття й навчитися їх слухати.

Прийняття себе

Наступний етап — робота з образом свого тіла. Арт-терапевт допомагав учасникам побачити у малюнках і метафорах не лише слабкості, а й силу. Через творчість легше прийняти себе, перестати відкидати власне «я».

Розвиток вдячності

У групі обговорювалася ідея вдячності тілу: за те, що воно витримало випробування, продовжує жити й дає шанс на нове життя. Такий підхід допомагає перейти від споживацького ставлення до справжньої поваги й турботи про себе.

Групова робота та її цінність

Арт-терапія в центрі «Троїцький» проводиться в атмосфері довіри та підтримки. Учасники діляться переживаннями, отримують відгук від інших людей та спеціалістів. Важливо, що тут ніхто не оцінює і не засуджує.

Саме групова робота допомагає:

• підвищити самооцінку;
• навчитися приймати зворотний зв’язок;
• відчути себе частиною спільноти;
• знайти ресурси для одужання.

Такий досвід стає потужним інструментом у процесі реабілітації алкоголіків, наркозалежних та ігрозалежних, адже залежність руйнує не лише тіло, а й здатність до чесного та довірливого спілкування.

Атмосфера центру «Троїцький»

Філософія центру будується на поєднанні професійного підходу та щирої людської підтримки. Спеціалісти працюють із клієнтами на кожному етапі шляху: від перших кроків відмови від речовини до формування нової системи цінностей.

Програму неможливо назвати легкою, але її ефективність підтверджена тисячами тих, хто одужує у всьому світі. У «Троїцькому» цей шлях проходить в умовах затишку, турботи та професійного супроводу.

Чому це працює

Арт-терапія — це не просто малювання чи заняття для дозвілля. Це глибока психотерапевтична практика, що допомагає відновити цілісність особистості. Тема «Моє тіло» показала учасникам, що саме через прийняття себе та вдячність починається справжнє одужання.

Разом із 12-кроковою програмою та постійною підтримкою спеціалістів такі методи роблять реабілітацію не тимчасовим рішенням, а міцним фундаментом для нового тверезого життя.