29 мая
Не так-то просто понять суть идеи «отделения» по Ал-Анону. Здесь речь идет об отрыве себя от проблемы, в которую мы слишком погрузились, но не от страдающего любимого человека. Когда одна неприятность накладывается на другую, нам очень трудно найти здесь грань.
Некоторые пытаются сделать это «отделение» путем твердого решения не разговаривать с провинившимя алкоголиком. Но такое молчание, наполненное обидой и гневом, оно кричит громче слов. Оно наносит вам вред, ибо дает повод алкоголику затаить обиду и желание отомстить, в то время как для пробуждения в нас любви и сострадания это молчание ничего не дает.
Другие пытаются отвлечь себя от проблемы каким-либо новым занятием, но порой так увлекаются, что элементарные обязанности в семье остаются запущенными.
Напоминание на сегодня
Высвобождение разума из паутины проблем может действительно способствовать нашему духовному росту, а также уменьшит неосознанное чувство собственной вины, всегда сопровождающее нас. Это сделает нас выше того, чтобы заниматься только контролем за поступками супруга. Такое отстранение поможет нам увидеть в каждом новом дне новые возможности для освобождения себя от чувства оскорбленности, являющегося смесью обиды и жалости к себе.
«Когда я освобождаю свой разум от того, что тревожит меня, то часто мои проблемы разрешаются сами собой. Или, может быть, предоставляя мои дела Богу, я даю Ему возможность их уладить.»
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
