2 апреля

Программа Ал-Анона помогает нам уйти от себя для того, чтобы обрести себя.

Когда мы постоянно думаем о своих несчастьях или о поступках алкоголика, наш разум слишком перегружен и угнетен, чтобы воспринимать что-то иное.

Я постараюсь избавиться от этих бесплодных тревог, я сконцентрируюсь на том, чтобы принимать каждый день таким, как он есть, и все, что он несет с собой. Работая по одному из Шагов программы и опираясь на девизы (например, «Позвольте событиям идти своим чередом и положитесь на Бога»), я обновляю свои силы и успокаиваюсь, это помогает мне увидеть свои проблемы в их реальном масштабе.

Напоминание на сегодня

Если я становлюсь менее сосредоточенной на себе и своих проблемах, то я оказываюсь менее восприимчивой к мелким несправедливостям, творимым людьми. Случайное недоразумение не покажется мне слишком серьезным, теперь я не буду позволять себе раздувать его значение сверх меры.

«Я молюсь о том, чтобы научиться жить, не утрачивая мудрости, спокойствия и чувство юмора. С Божьей помощью я могу научиться не превращать маленькие проблемы в большие».

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30